有一种痘痘，一旦发病，可能满身都会长小小水泡，瘙痒难耐，一不小心还会留下小坑，这就是水痘。

一、什么是水痘？

水痘，是一种由以全身性丘疹、水疱、结痂为特征的急性呼吸道传染病。其号称“见面传”，易感者接触患者后约90％会传染发病。

二、传播途径和易感人群

人群普遍易感水痘，尤以15岁以下儿童青少年最常见。水痘患者从出疹前1～2天至皮疹完全结痂均具有传染性。传播途径主要有：

（一）呼吸道传播：如患者咳嗽、喷嚏等。

（二）接触传播：直接接触患者疱疹的疱液、间接接触水痘病毒污染的衣物、毛巾、床单等。

（三）母婴传播：孕妇感染后，可垂直传播给胎儿。

三、水痘的预防

（一）接种水痘疫苗，是目前最有效、最经济的预防措施。建议学龄儿童全程接种水痘疫苗。目前我国上市的均为水痘减毒活疫苗，全程需接种2剂次。

（1） 1-12岁儿童：满1周岁接种第一剂，满4周岁接种第二剂次，未完成接种目标儿童，尽快补齐2剂，接种间隔不少于3个月；

（2） 13岁及以上人群：2剂间隔4-8周。

目前我市各县（市、区）均有水痘疫苗接种服务，适龄人群可就近就便完成接种。

市民朋友可以关注“健康十堰”微信公众号，点击子菜单“预防接种”里的《全市接种门诊信息》查看附近接种单位，建议前往接种前进行电话咨询，避免跑空。

（二）保持校园及家庭卫生，多开窗通风，定期进行清洁消毒。

（三）养成良好的个人卫生习惯，注意手部卫生，勤洗手，加强营养和室外运动，增强体质，提高机体抵御疾病的能力。

四、水痘的家庭护理

隔离消毒：患者需隔离直至疱疹全部结为干痂。期间的衣褥、洗漱用品等都要行暴晒或煮沸等消毒处理，多开窗通风。

治疗护理：对症治疗及抗病毒治疗为主。可用阿昔洛韦等抗病毒药物。皮肤瘙痒难忍时可适当予炉甘石外涂，切勿搔抓抠皮。若因搔抓或挤压致疱疹破裂，可用抗生素软膏涂抹患处。

饮食护理：进食软、烂、易吸收食物，以流质或半流质为主，禁食生冷、海鲜、辛辣煎炸食物，多饮水。